03-「蒸」出健康!薰蒸的3大好處必須知道-1300x1042

「蒸」出健康!薰蒸的3大好處必須知道

薰蒸利用蒸氣薰蒸體表,以蒸氣的溫熱作用使身體毛孔暢通,氣血流暢,從而起到發汗退熱,袪風除濕等功效,療癒的過程使人情緒放鬆,睡眠品質改善, 身心舒暢, 從生理到心理趨於協調平衡,深受大家喜愛!

薰蒸好處1: 消腫止痛

身體酸痛或者是有扭傷的人使用這樣的方法可以緩解疼痛感、祛瘀化血。

薰蒸好處2 : 緩解風濕疾病

風濕類疾病是慢性疾病,往往發作都讓患者痛苦不堪。而薰蒸能有效緩解風濕疾病,可以疏通我們的經脈,打通人體的脈絡,進而促進身體氣血循環。

在中醫角度,薰蒸的時候患者處在蒸氣環境裡,體內的邪氣會因此而排出,能使得患病部位有效疏通關節,起到鎮痛、活絡的功效。

薰蒸好處3 : 深層清潔

薰蒸的時候,可以讓我們臉部肌膚的角質層軟化,有利於深層清潔毛孔裡的汙垢還有角化細胞,幫助我們徹底清潔平常清潔不到位的地方,有效減少肌膚內的黑色素沉澱,防止斑點的產生,使皮膚保持潤滑、細膩。

Tags: No tags